Partager/Exporter à l'aide de QuickTime/Vidéo vers Vidéo QuickTime : bouton Option provoque l'ouverture d'une fenêtre->Bouton Réglages/Menu déroulant Type de Compression/Apple Intermediate Codec + dans la fenêtre, choisir Encodage plus rapide.
Ensuite, tu peux envoyer la vidéo .mov à Motion.
Attention, je le répète, l'AIC n'est pas un codec de diffusion. Il est à utiliser lorsque ta vidéo doit être (puisque c'est semble-t-il ton problème) envoyée à Motion ou à iDVD par exemple.
Mais si tu possèdes Motion (version achetée), tu dois trouver les codecs ProRes. En ce cas, au lieu de choisir AIC, choisis ProRes 422.